عادات تفسد جمــــالك
الجلوس ويدك على خدك. لأن الخطوط والتجاعيد التي تحدثها اليد ولفترة مؤقتة قد تبقي إلي الأبد .
- الجلوس المنحني.. فالجلوس والعنق غائر بين الكتفين يعمل علي تهدل العضلات ويصيبك بالتجاعيد
- مضغ الطعام علي جانب واحد يساعد علي ارتخاء العضلات والاسراع بالتجاعيد .
- التحديق بالنظر للأشياء البعيدة. يسبب تجاعيد حول العينين .
رفع الحاجبين لأعلي أثناء الحديث والتجهم وتقطيب الوجه أثناء الغضب يعجل بالتجاعيد .
- التحديق في الشمس دون استعمال النظارة الشمسية يسبب التجاعيد حول العينين .
- الوسادة العالية أثناء النوم تحدث في وجهك علامات تبقي ظاهرة لمدة نصف ساعة أو أكثر بعد الاستيقاظ.. وهذا يسبب لك التجاعيد
الجلوس ويدك على خدك. لأن الخطوط والتجاعيد التي تحدثها اليد ولفترة مؤقتة قد تبقي إلي الأبد .
- الجلوس المنحني.. فالجلوس والعنق غائر بين الكتفين يعمل علي تهدل العضلات ويصيبك بالتجاعيد
- مضغ الطعام علي جانب واحد يساعد علي ارتخاء العضلات والاسراع بالتجاعيد .
- التحديق بالنظر للأشياء البعيدة. يسبب تجاعيد حول العينين .
رفع الحاجبين لأعلي أثناء الحديث والتجهم وتقطيب الوجه أثناء الغضب يعجل بالتجاعيد .
- التحديق في الشمس دون استعمال النظارة الشمسية يسبب التجاعيد حول العينين .
- الوسادة العالية أثناء النوم تحدث في وجهك علامات تبقي ظاهرة لمدة نصف ساعة أو أكثر بعد الاستيقاظ.. وهذا يسبب لك التجاعيد